Selyemfestés - kreatív foglalkozás
A kreatív foglakozás a stressz feloldás, a relaxálás, a
kreatív meditáció egyik legélvezetesebb és nagyon hatékony fajtája.
Miközben valódi éned kifejezésre juttatod az alkotás öröme
által felszabadulnak belső gátjaid, a benned lévő szorongás feloldódik. Így
harmonikusabb, kiegyensúlyozott, tevékeny élethez is hozzásegít az alkotás.
Selyemfestés kezdőknek
Szegeden
2014. május 31. 10-17 óráig

A selyemfestő csoport elsődleges célja, hogy megismerkedj az
alkotással, mint az egyik legkreatívabb meditációs technikával. A mandala ősi
szimbólum, jelentése kör, középpont. Megnyilvánítja az univerzum egységét,
önmagad egységét, saját középpontodat és az univerzumban önmagadat.
A festés, vagy bármilyen kreatív alkotás kiváló eszköze a
jelenlét megtapasztalásának. A belső csend óhatatlanul kibontakozik benned,
mivel figyelmedet a most-ra irányítod, nem a múltban kószál az elméd, és nem is
a jövőbe mereng. Minden pillanatban az adott mozdulatnak szenteled figyelmed.
Ha alkotásod tárgya egy mandala, még hatékonyabb a lelki
fejlődésed.
A mandala sajátos rendje, és a kör szimbolikája, mélyen hat
tudatra és szellemre egyaránt. A mandalának bizonyos „kisugárzása” rezgése van.
Mandalád kibontakozásával párhuzamosan alakul ki belső
rended is.
Belső feszültséged folyamatosan enyhül, „kifested” magadból.

Kiváló terápiás hatása van az önbizalom és önértékelés
terén, bármikor ránézel művedre később, megerősítést kapsz saját belső csodádról.
Megemlíteném a színterápiás hatását is, hiszen a használt
színeket, teljesen intuitív módon választod ki, melyek már munka közben hatnak
rád. Felettes Éned pontosan tudja, mi kell neked, csak figyelj rá…
Első alkalommal 50x50 cm-es keretre feszítjük föl a selymet
és bevezetlek a selyemfestés, kontúrozás rejtelmeibe. Közben beszélgetünk,
meditálunk, észrevétlenül és játékosan dolgozunk saját megoldandó
feladatainkon.
Miközben ismerkedsz az anyaggal és a különböző technikákkal,
a színek és a formák világával, elkezded használni a jobb agyféltekédet, és
mellékhatásként kreatívabbá, boldogabbá válik életed.
A közös foglalkozás körülbelül délután 17 óráig tart, amikor
is hazaviheted az általad elkészített gyönyörűséges képet.
Honorárium: 7000 Ft
Megjegyzések
Megjegyzés küldése