Léleküdítő meditációs zenék

-
Hallgasd szeretettel ezt a lélek üdítő zenét és relaxálj közben:














Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Fél-elem

-
Kép
Mi is az a félelem... biztosan mindannyian éreztük már életünk során valamilyen formában. Hogy ez a sajátunk volt, vagy átvettük, átéreztük a másik ember, vagy más emberek félelmét, aggódását, fájdalmát az megint egy más kérdés,  mely egy másik témát is felvet, de mi most csak a félelmet vizsgáljuk meg közelebbről.



Hogyan is fogalmazhatnám meg ezt az érzést? A legjobban, legárnyaltabban talán akkor, amikor élesben érzem és nem csak hallok róla. Amikor összeszorul a gyomrom, mint akit gyomorszájon vágtak, elszorul a torkom, egy pillanatra szinte "megáll bennem az ütő" olyan belső kétséget, és bizonytalanságot érzek, melytől az erő szinte elkúszik a végtagjaimból és mint rongybaba tudnék összecsuklani, ha a lelkem nem tartana meg. 
Mindeközben minden sejtemet belső remegés fonja át, kiszorítva belőlük a bizakodást, a pozitív életigenlést, az életet. Ez a fojtogató érzés aztán ezzel egy időben bekúszik az agyamba és ott mintegy bénító szerként hatva megdermeszt, lefagyaszt, beszű…
További információk

SZEMÉLYISÉGTESZT...

-
Kép
Nézd meg a fákat, és rögtön válaszd ki, melyik tetszik leginkább. Ne gondolkozz sokáig, csak válassz, és megtudhatod, mit mond el rólad döntésed. Oszd meg hozzászólás formájában, hogy mit választottál. Add tovább, hogy mások is megismerhessék magukat!

1. Te egy nagylelkű és erkölcsös személy vagy, aki mindig igyekszik fejlődni. Ambíciózus vagy és nagyon magasra teszed a mércét. Néhányan azt gondolhatják, hogy nehéz veled kommunikálni, pedig egyáltalán nem könnyű a te helyzeted sem. Rengeteget dolgozol, de nem vagy önző, hiszen azon munkálkodsz, hogy a világ jobb legyen. Nagyon tudsz szeretni, amíg meg nem bántanak téged…de még azután sem szűnsz meg szeretni. Nagyon kevés embert tudja értékelni a munkádat, és nyújtani azt, amit megérdemelsz.
2. Te egy vidám, őszinte ember vagy. Nagyon felelősségteljes, és mindig törődsz másokkal. Hiszel abban, hogy a tisztességes napi munka meghozza gyümölcsét, könnyű veled kijönni, és az emberek könnyen megbíznak benned. Okos, vicces, és gyors észjárás…
További információk

A szervóra

-
Kép
Ez nagy segítség lehet nekünk, hogy tudjuk mikor érdemes táplálkozni, sportolni, orvoshoz menni, pihenni.
12 fő szervünk 2 órás váltásban dolgozik értünk, ezért az energiapályákon is állandó a mozgás. Ha odafigyelünk szervezetünk órájára, vele és magunkkal is jót teszünk, megtartjuk az egyensúlyt.
Érdemes odafigyelni a szervóra ébresztőire, mert céltudatosan tudjuk erősíteni szerveinket, szervezetünket. Ha megnézzük, az órát minden szervnek van egy párja. Ha az óra például reggel 8 órakor, amikor a gyomor aktivizálódik, bármilyen módon hatunk a gyomorra, a szívburokra épp ellenkezőleg hatunk. Az orvosi esetek megfigyeléséből kiderülne, hogy a szívinfarktus, szívvel kapcsolatos problémák 12 óra körül, az epegörcs este jelentkezik. Nézzük sorba az óra mozgását: 1-3 óra között a máj méregtelenít, ne terheljük zsírral, alkohollal, dohányzással, és kávéval sem! Az agy oxigén ellátása ilyenkor a leggyengébb. Az epebántalmakban szenvedők ilyenkor ébrednek.
3-5 óra között aktivizálódik a tüdő, felk…
További információk