2017. okt. 10.

Véletlenek és a szinkronicitás kapcsolata



A szinkronicitás több mint puszta véletlen. Az univerzum összefüggéseinek hatása ez. Bizonyíték, hogy minden egy egységes, összetartozó egésznek a része. A szinkronicitás maga az élet megnyilatkozása.

Nézd meg a videót!

2016. jan. 22.

Nem érzed magad elég jónak? - Ezt az 5 dolgot fogadd meg!



"Emlékezz arra, hogy a beleegyezésed nélkül senki nem kelthet benned kisebbrendűségi érzést."-Eleanor Roosevelt

Érezted e valaha azt a kellemetlen érzést, hogy nem vagy elég jó?

Nos, feltételezem, igen! Pontosan ismerem, mit is takar valójában. Mindannyian tele vagyunk kétségekkel, kételkedünk,—ez teljesen természetes, emberi vonás. De ami ettől is gyakoribb: azt gondoljuk, a másiknak sokkal jobb, vagy jobban van, mint mi. Akár hiszed, akár nem ez egy óriási téveszme.

Az összehasonlítgatás szintén emberi tulajdonság. Ugyanúgy hasonlítgatjuk az almát a narancshoz, mint külsőnket-belső, tulajdonságainkat más emberekével. Például a munkahelyünkön: a kolléganő roppant magabiztosan adja elő a prezentációját a főnöknek, miközben te a kezeid tördelve, nagyokat nyelve vársz, mikor kerülsz sorra…? Ismerős? Lehet, kívülről nem látod a kolleginán a pánik jeleit, de nem tudod, mi az, ami benne zajlik eközben. Valójában, legbelül tele van kétségekkel, és ugyanolyan ideges, mint te.

Kutatások azt mutatják, hogy az úgynevezett „csaló szindróma” sokkal intenzívebbé válhat, amint az emberek kezdenek sikeressé válni. Hiszen egyre gyakrabban hoz össze a sors tehetségesebb és képzettebb emberekkel, így egyre magabiztosabb leszel, és elhagyod azt a rossz szokásod, hogy mást jelölsz ki mércéül.

Egyszer Maya Angelou, egy igen kiváló író, költő is azt nyilatkozta, hogy annak ellenére, hogy immáron 11 könyvet írt meg, mindvégig attól tartott, hogy az olvasók egyszer csak leleplezik valódi énjét, s azt, ki is rejtőzik a magabiztos álarc mögött… Angelaou egy igen kivételes tehetség volt, de ami igazán becsülendő benne, hogy hajlandó volt beismerni, alkalmanként nem volt kellőképpen magabiztos.

Napjainkban, ebben a bonyolult, világban, még nehezebb a dolgokat kívülről szemlélnünk. Életünket a szó szoros értelmében a közösségi oldalakon éljük. Előszeretettel használjuk ezeket a modern technológiákat arra, hogy közszemlére tegyük életünk legnevesebb, legfontosabb eseményeit. Az esküvőnket, nászutunkat, egy-egy sikeres projektünket, vagy a legszebb mosolyunkat. De a legfontosabbról elfeledkezünk mindeközben: csupán egymás életének a csillogó aspektusait látjuk itt, nem pedig az átvirrasztott éjszakákat, az elkeseredettséget, bánatot vagy az önbizalomhiányt. Azt nem posztolja senki…

Nos, ezeket a gondolatokat az eszedbe vésve, mégis úgy gondolod,”nem vagy elég jó”, akkor eljött az idő helyrerakni a gondolataid. Íme,5 jól bevált módja ennek:

1.Vedd tudomásul és ismerd el, hogy minden érzés belülről fakad!

Sohasem a kívülről érkező erők alakítják ki azt, ahogyan magunkat érezzük. De természetesen mi mindig a külső körülményekkel magyarázzuk a viselkedésünket, ezek alakítják az érzelmeinket: az emberek ítélkezései, a váratlan események, egy rakás el nem végzett munka, és teendő önmagában nem jelentene stresszforrást- Te teszed azzá, őket. Mégpedig azzal, hogy óriási jelentőséget tulajdonítasz nekik.

Könnyebb a felelősséget ezekre a tárgyakra átruházni…. De a nagy igazság az,hogy minden egyes probléma,konfliktus belülről indul ki,a gondolatainkból,a fejünkből. Amikor elmenekülünk a felelősség elől, tulajdonképpen csak önmagunknak, önbecsülésünknek, önértékelésünknek ártunk…

A következő alkalommal, amikor akadályokba ütközöl, és belső ellenállást érzel, ne azzal törődj, mi van körülötted! Ehelyett kezdj el befelé figyelni. Arra hallgass, ami „belül”van.

2.Fogadd el azt a helyet, ahol vagy; LÉGY jelen ott ahol vagy!

Ahol éppen most vagy, az is fontos állomás!
Legtöbbször elégedetlen vagyunk, amiatt is, ahol éppen vagyunk. Ezeket a gondolatokat egy-egy rögeszme táplálja, hogy tulajdonképpen nem is ott kellene lennünk. Már rég…DE! Az az igazság, hogy ahol éppen most vagy, pontosan az a hely, ahonnan tovább tudsz lépni a hőn áhított holnapodhoz…Végy egy mély levegő, engedd ki, majd fogadd meg a leckét igen alaposan.

3.Úgy tekints a kihívásokra, mint mérföldkövekre!

Ahogyan egyszer Marcus Arelius mondta: „Vajon mi történt, ami megakadályoz abban,hogy ezeket az elveket szem előtt tartva járj el, mint az igazságosság, a nagylelkűség, az önuralom, a józanság, megfontoltság, az őszinteség, alázat, őszinteség, és minden egyéb tulajdonságok, amelyek lehetővé teszik, hogy a személy természete eleget tegyen önmagának? Nos, emlékezz ezekre az elvekre, amikor valami azzal fenyeget, hogy fájdalmat okoz neked: a dolgok önmagukban egyáltalán nem szerencsétlenek, elviselni azt és győzedelmeskedni igazán nagy szerencse!”

Semmi sem állhat közelebb hozzád, mint az igazság!

Amikor a legkevésbé számítasz rá, az élet kihívásokat állít eléd, ezzel is tesztelve a bátorságod és a rugalmasságod, a változáshoz való hajlandóságod. Egy ilyen pillanatban semmi értelme úgy tenni, mintha semmi sem történt volna, vagy azt válaszolni: még nem állok készen! A kihívások nem várnak meg. Az élet nem hozza vissza ugyanazokat a lehetőségeket, soha nem néz vissza Rád!

Mondd ki hangosan: „Ma megteszem, amit mások nem, így holnap meg tudom csinálni, amire mások nem képesek!”

Először talán ijesztőnek és félelmetesnek tűnik, de egyben csodálatos érzés is! Ugyanis az az igazság, hogy nem egyszerű és könnyű dolog elbűvölőnek lenni… Hiszen akkor minden az lenne. Amiért küzdeni és harcolni kell, sokkal értékesebb lesz számodra. Több energiát fektetsz bele, és rájössz: nincs lehetetlen!

4.Képzelj el egy sokkal jobb életet a „bukás” után!

Winston Churchill egyszer ezt mondta: „A siker nem döntő, a kudarc nem végzetes: a bátorság, hogy folytasd, ez az, ami számít.”

És ez így van. Csak mert az életed során szembe kell nézned vereséggel és veszteséggel is, nem jelenti azt, hogy már vereséget szenvedtél! Ne tituláld magad vesztesnek! Valójában ennek a szöges ellentéte az igaz…. Azok az emberek, akik sohasem követnek el hibát, valószínűleg nem is csinálnak semmit. Sokkal jobb, ha olyan életet élsz, amelyben előfordulnak apró botlások, ebből csak tanulni tudsz, ahelyett hogy fölösleges sajnálkozással töltenéd el életed minden egyes percét olyan dolgok miatt, amiket sosem próbáltál ki!

Akár hónapokat, éveket is eltölthetsz egy-egy feladaton, s aztán azt látod, hogy figyelmen kívül hagyják, vagy ami rosszabb, nevetnek rajta…Egyszer velem is megtörtént ez, vért izzadtam egy projekttel, abban a hitben, hogy óriási sikere lesz .Egy teljes évig dolgoztam rajta, ez volt eddigi munkáim legérzékenyebb,legsebezhetőbb pontja.

Amikor nyilvánosságra hoztam a többiek számára is, nos, senkinek sem tetszett. Néhányan kinevettek, én pedig sírtam. Ez az az érzés, amit csak a kudarc képes okozni…,olyan ,mint amikor felnyitod és megosztod másokkal valódi önmagad. Azonban, így visszatekintve egy kiváló lecke volt ahhoz, hogy meg tudjam a gondolkodásmódom reformálni. 

Ezek a kemény leckék és mély megtapasztalások sokat segítettek abban, hogy a sikeresebbé váljak mindenben, amit csinálok! 

Ha nincs kudarc, nincs fejlődés sem! 

5.Emlékeztesd magad: ez a pillanat a legértékesebb! 

Egyetlen dolgot tanultam meg az élet legfájdalmasabb pillanataiból-baleset vagy betegség következtében elveszíteni azt, akit igazán szeretünk…- a halál kiszámíthatatlan, elkerülhetetlen létezését. Ennek a ténynek a felismerése vezetett rá a pillanat fontosságára…Az előtted álló órák,percek sohasem garantáltak,a jelen pillanat a legfontosabb kincs! 

Minden egyes nap, óra és perc lehetőséget ad arra, hogy fejlődj, növekedj! Őszintén hálás vagyok azért, amiért képes vagyok vállalni a felelősséget életem jelen pillanatainak eseményeiért. Ez által jön létre az egészséges önbecsülés, a koncentráció, a munkamorál, a nagylelkűség, és önmagunk ismerete. 

Az utolsó dolog, pedig amit egyikünk sem akar, mielőtt eltávozna az élők sorából: megbánni bármit, amit tett vagy épp nem tett. Ha ilyenformán fogadjuk el a halál létezését és értelmezését, egészen más szemszögből tekintünk eddigi életünkre. 

Ez a tudat bántó is lehet, de ugyanakkor egy igen erős lökést ad ahhoz, hogy a lehető legjobbat hozzuk ki a mindennapjainkból. Mellőzve a halogatást, összehasonlítgatást, kritizálást, ítélkezést, és önmarcangolást. Ehelyett légy aktívabb, kreatívabb, tanulj, figyelj, és ÉLJ! 

Forrás: http://www.marcandangel.com/2015/01/28/5-ways-to-stay-mentally-strong/

2016. jan. 20.

Az élet napos oldala



Az ok és hatás törvényének legfontosabb gyakorlati alkalmazása életedben a következő: a gondolatok az okok és a körülmények pedig a hatások. 

Ez azt jelenti, hogy gondolatod kreatív. A saját gondolkodásmódoddal teremted meg világod. A világon semminek sincs jelentése azon kívül, amilyen jelentőséget te adsz neki azzal, ahogy gondolsz rá és beszélsz róla.

Hogyan legyünk boldogok?
Sok év alatt többezer embert megkérdeztek arról, mire gondolnak legtöbbször. Kitalálod, hogy a legsikeresebbek és legboldogabbak mire gondolnak egész nap?
A válasz egyszerű. A boldog és egészséges emberek leginkább arra gondolnak, amit akarnak és azt hogyan szerezhetik meg. Ha arra gondolsz és arról beszélsz, amit akarsz és hogy azt hogyan érheted el, akkor boldogabb leszel és életedet jobban irányításod alatt tudod tartani.

Hogyan legyünk boldogtalanok?
Mire gondolnak és miről beszélnek a boldogtalan emberek egész nap? Sajnos ők azzal foglalkoznak, amit nem akarnak. A problémáikról, fájdalmaikról beszélnek, arra gondolnak egész nap és azokra az emberekre, akiket nem szeretnek. Néha egész életük a panaszaik és kritikáik körül forog. És minél többet gondolnak arra és beszélnek arról, amit nem akarnak, annál boldogtalanabbakká válnak.

A legfontosabb tulajdonság
Számos pszichológiai tesztet alapul véve a legboldogabb embereknek látszólag van egy olyan különleges tulajdonságuk, mely lehetővé teszi számukra az átlagosnál jobb életet. Kitalálod mi az?
Az optimizmus! A legjobb hír vele kapcsolatban, hogy az optimizmus megtanulható tulajdonság. Megtanulhatsz pozitívabbá, elégedettebbé és optimistábbá válni, ha úgy gondolkodsz, mint az optimisták leggyakrabban teszik.

Keresd a jót!
Az optimisták látszólag másként kezelik a világot, mint az átlagos ember. Először is, ahogy már említettem, ők folyamatosan arra gondolnak, amit akarnak és keresik elérésének módját. Tisztában vannak céljaikkal és biztosak benne, hogy előbb vagy utóbb elérik azokat.
Másodszor: az optimisták minden problémában és nehézségben a jót keresik. Ha rosszul állnak a dolgok, gyakran keresnek valami pozitívat a helyzetben.

Keresd az értékes leckét! 
Az optimisták harmadik tulajdonsága, hogy minden visszaesésben, kudarcban az értékes tanulságot keresik. Nem lesznek csalódottak, nem hibáztatnak másokat a történtekért, hanem uralkodnak érzelmeiken azt kérdezve: "Mit tanulhatok ebből az esetből?" 

Tetteid 95%-át szokásaid határozzák meg, legyenek azok akár jók, akár rosszak. Ha újra és újra keresed a jót és az értékes tanulságot minden akadályban vagy csalódásban, akkor hamarosan elsajátítod az optimista gondolkodásmódot. Ennek eredményeként pedig boldogabb, egészségesebb leszel, világodat jobban irányításod alatt tudod tartani. 

A test-elme kapcsolat 
Egyre több orvos jut arra a követekeztetésre, hogy a betegségek legalább 80%-a pszichoszomatikus eredetű. Ez azt jelenti, hogy a "pszicho" ( az elme) a "szomát" (a testet) megbetegíti. Nem attól leszel beteg, amit eszel, hanem attól, ami téged rág. 

Gyakorlat 
Határozd el, hogy mostantól életed poharát félig telinek fogod látni és nem félig üresnek! Mondj köszönetet életed áldásainak és ne aggódj és panaszkodj a dolgok miatt, amik nincsenek meg! Feltételezd a legjobb szándékot mindenkiről, aki körülvesz! 

Brian Tracy üzenete 

Fotó: 10-themes.com 

2016. jan. 15.

Eckhart Tolle: A Világ csak belülről változhat meg 2 rész. Mit tegyünk a fájdalom testtel




Eckhart Tolle: A világ csak belülről változhat meg 1 rész. Felszabadult életet élni




4 titkos tipp a vizualizáláshoz és vágyaid eléréséhez


Ha gyakoroltad a 3-perces meditációt, akkor mostanra el tudsz jutni egy olyan ellazult állapotba, amelyben céljaidat magad elé vetítheted. Ehhez adnak nekünk 4 hasznos tanácsot Laura Silva és Mandy Bass, amerikai Agykontroll oktatók.

1. Hogyan fokozzuk a vizualizálás hatékonyságát?


Volt már olyan, hogy vágytál valamire és többször el is képzelted a megvalósulását és mégsem következett be? Máskor egy másik üggyel kapcsolatban ugyanígy jártál el és akkor meg sikerült? Ilyenkor hajlamosak vagyunk kijelenteni, hogy a technika nem működik, pedig lehet, hogy másban van a hiba.

Jose Silva évekkel ezelőtt elárulta, hogyan lehet jobb működésre késztetni ezt a technikát. Hogy mi a titok?
Próbáld meg legalább 12 percig magad előtt tartani az elképzelt cél képét!
Gondolataid valószínűleg megpróbálnak majd elkalandozni, de te azért tereld őket vissza a célodra, különösen akkor, ha valami nagyon fontos ügyről van szó!



2. Hogyan tartsuk figyelmünket a célunkon?


Igen, a gondolataink csaponganak, de a siker érdekében kordában kellene tartani őket legalább 12 percig. Mandy Bass ilyenkor a következőt javasolja: mondjuk ki hangosan vagy suttogva, amit azon a képen vagy filmen látunk, melyen elértük célunkat!

Ha például az a célunk, hogy 5 új ügyfelet szerezzünk, akkor mondjuk azt: "Látom magam, amint egyik telefonhívást kapom a másik után. Látom, hogy az ügyfelek nagy érdeklődést mutatnak, és nagy hatással vagyok rájuk. Látom magam, amint 5 új névvel bővítem a listám. Látom, hogy annyira elégedettek a munkámmal, hogy ezt barátaiknak is elmondják és mindez pozitív hatást gyakorol a közösségre, az államra, az országra és az egész világra."

Ha jól akarsz kinézni fürdőruhában, akkor mondd ezt:" Látom magam, amint felveszem a fürdőruhámat és tökéletesen illik rám, nagyszerűen áll rajtam. Látom, amint lemegyek a tengerpartra és az emberek észreveszik, milyen csodálatosan nézek ki."

Hogy ez miért működik? Ha azt mondom, gondolj valamire, akkor gondolataid erre-arra fognak kalandozni. Ha azt mondom, gondolj valami pirosra, akkor agyad valami piros dologra próbál koncentrálni.
Ha azt mondom, gondolj egy ízletes, piros almára, amit most szedtek le a fáról és ropogós, zamatos, akkor agyad erre az egy dologra fog összpontosítani.

Amikor elképzeled céljaidat, próbáld tehát minél részletesebben szavakkal kimondva leírni! Minél részletesebb a leírás, annál jobban el tudja agyad képzelni, és amíg erre összpontosít, nem tud másfele elkalandozni.




3. A titkos ital technika, a változás rendkívül hatékony technikája


Válassz magadnak egy célt! Mondjuk azt, hogy lefogysz, vagy azt, hogy nem eszel 7 óra után, vagy akár azt, hogy nyugodtan szónokolsz emberek előtt.

Képzelj el egy polcot, amin különleges üvegek sorakoznak! Mindegyikben valamilyen speciális ital van. Mindegyikre fel van tüntetve, hogy milyen problémára ad orvoslást.
Vedd le a polcról a neked megfelelő orvosságot, olvasd el az üveg címkéjét és mondd: " Amint megiszom ezt, létrejön a szükséges változás, a legboldogabb módon és minden érintett javára."

Most képzeletben idd meg az italt, az egész üveggel! Érezd a nyelveden, érezd a hatását és ízét, amint lenyeled.

Felhasználhatod ezt a technikát minden elképzelhető ügyben. Zsírégetésre, arra, hogy fotogénebb légy, hogy megszabadulj az allergiától. Mindenféle probléma megoldható ezzel a módszerrel.

Még egy fontos megjegyzés: az ital sosem fogy el. Minél többet fogyasztasz belőle, annál több áll rendelkezésedre.


4. A titkos látogató


Ezt a technikát az egyik agykontroll oktató lánya találta ki.

Rémálmai voltak és hangosan kiabált, amint felébredt. Amikor anyja belépett a szobába, a lány azonban mosolyogva ült az ágyon. Elmesélte, hogy rémálmai voltak, nagyon félt. Becsukta a szemét és elképzelte, hogy félelemmel teli agyát kiveszi fejéből és kicseréli egy boldog agyra.

Anyja visszaemlékezett erre az esetre, amikor egyszer nagyon szomorú volt. Képzeletben meghívta magához a Föld legboldogabb emberét. Mikor képzeletbeli laboratóriumának liftajtaja kinyílt, egy boldog kinézetű fickó állt ott. Behívta a laborba és elképzelte, hogy fejét felhúzza a sajátjára és már ettől sokkal jobban érezte magát.

Mire lehet ezt felhasználni?
Ha szeretnél valamit jobban érteni, akkor hívd meg azt a személyt, aki a világon a legtöbbet tudja az adott dologról és "vedd fel" a fejét!

Ha több ügyfelet szeretnél, akkor hívj meg valakit, aki vezető specialista az ügyfélszerzés területén és vedd fel az ő fejét!

Minden információhoz létezik a Földön egy zseni, aki segít. Hívd meg képzeletben és lépj helyükre, hogy az ő szemükkel lásd a dolgot!
Ugyanígy mindenféle hangulatnak, érzelemnek létezik egy mestere. Hívd meg és érezz úgy, ahogy ő!



Forrás: http://inspiralo-uzenet.blogspot.hu/

2016. jan. 14.

Louise L. Hay - Éld jól az életed most

Az Élet szeret téged, és a legjobbat akarja neked. Az Élet azt akarja, hogy helyreálljon a lelki békéd, és hogy belső örömre, magabiztosságra, valamint az önértékelés és önszeretet bőségére lelj. Ideje azonban felébredned, és elkezdened tudatosan úgy alakítani az életedet, hogy az kielégítő legyen, és elősegítse a céljaidat. Képes vagy rá, mindenki képes rá csak meg kell tanulnod, hogyan. Ezt szolgálja ez a kis kötet. Ehhez azonban használnod is kell a benne foglalt anyagot egy csukott könyv szavai soha nem teszik jobbá az életedet. Louise L. Hay az Éld az életed és Az erő benned van című bestsellerek szerzője a megerősítések erejéről és fontosságáról ír, és megmutatja, hogyan vehetjük hasznukat. A kezedben tartott könyv és CD továbbsegít azon a csodálatos élethez vezető ösvényen, amelyen az Éld az életed elindított. Nem csupán arra kapsz választ, hogy mik a megerősítések, hogyan kell megfogalmazni és használni őket, de a konkrét témakörök egészség, félelmek, kritikus gondolkodás, függőségek, megbocsátás, munka, pénz és gazdagság, barátok, szerelem, öregedés és gyakorlatok segítségével pozitív változásokat idézhetsz elő az adott életterületeken. A CD-mellékleten található hangfelvétel további segítséget nyújt azokkal a megerősítésekkel kapcsolatban, amelyeket a saját hasznodra fordíthatsz. Fogj hát hozzá!




Vagyok Aki Vagyok - Beteljesült kívánságok

Dr. Wayne W. Dyer - Vagyok Aki Vagyok 

Beteljesült kívánságok - A teremtés művészetének magasiskolája



2015. nov. 2.



A következő gondolatok Sting szájából hangoztak el. Olyan gondolatokat, amelyeket jó megfontolni. 

1. Ne pazarold az időd a nem megfelelő emberekre! Az élet túl rövid ahhoz, hogy olyan emberekkel töltsd el, akik elszívják tőled az energiádat és az életkedvet. Ha valaki szeretné, hogy jelen legyél az életében, az helyet csinál neked benne. Ne erőltesd magad olyasvalakire, aki nem veszi észre a nagyszerűséged!

2. Légy minden helyzetben igaz magadhoz, sose hazudj önmagadnak! Más embert sem szép dolog becsapni, hát még önmagadat!

3. Ne fordíts hátat a problémáidnak, mert megbosszulják magukat! Nem kell azonnal az összeset megoldani, ráér apránként is, lépésről lépésre. Egy dolgot nem lehet velük megtenni, a szőnyeg alá söpörni őket! Végső soron a megoldott problémáid a te javadat szolgálják: erőssé és elszánttá tesznek.

4. Minden emberi kapcsolatnak célja van, így minden találkozás okkal történik. Észre fogod venni az életed során, hogy kivel miért találkoztál, kitől mit tanultál. Ezért ne utasíts el senkit, mert nem tudhatod, hogy mi célból toppant az életedbe!

5. Hagyd az önsajnálatot és a panaszkodást is! Vagy talán te ismersz olyan embert, aki az önsajnálatnak és a panaszkodásnak köszönheti a sikereit az életében?

6. Nyugodtan beismerheted, ha valami fáj, vagy nem úgy sikerült, ahogyan eltervezted. Attól nem leszel sem kevesebb, sem rosszabb ember.

7. Ahelyett, hogy arra koncentrálnál, ami hiányzik az életedből, gondolja arra, amid már megvan! Akkor majd meglátod, hogy a gazdagságnak nem feltétlenül a pénz a mérőeszköze.

Forrás: http://www.sokszinuvidek.hu/


2015. okt. 29.

Hogyan használd tudatalattid hatalmát

A legfontosabb dolog a tudatalatti elmével kapcsolatban, hogy mindig “be van kapcsolva”. Vagyis éjjel-nappal aktív, függetlenül attól, hogy mit csinálsz. A tudatalatti elme irányítja a testet. Tudatos erőfeszítéssel nem lehet hallani ezt a csendes belső folyamatot. El kell kezdened vigyázni a tudatalatti elmédre. 



Rendkívül fontos, hogy fenntartsd a csak jó események iránti várakozás lelkiállapotát magadban, és gondolkodásod szokásos módját  kizárólag a lojalitás, az igazságosság és a szeretet alapján alakítsd. A hit és a meggyőződés az alapja a tudatalattinak. Ne felejtsd el, hogy “hited szerint leszel jutalmazva”. 

Egy protestáns lelkész, aki tüdőrákban szenvedett, leírta a tökéletes egészség gondolatának tudatalatti elmébe történő átvitelét: “Két vagy három alkalommal egy nap a testem és a lelkem nyugalmi állapotba helyezem: A lábaim teljesen nyugodtak, a lábaim ellazultak. Most a gyomrom izmai lazulnak el. A szívem csendesen ver, a légzésem nyugodt és ellazult. A fejem és az egész testem teljesen nyugodt és csendes.” Öt perc múlva, amikor egy álmos állapotba kerülök, megismétlem: “Isten tervének tökéletessége bennem talál kifejeződésre. A tudatalattimat kitöltik a gondolatok, hogy teljesen egészséges vagyok. A képem isten előtt makulátlan.” Ennek a papnak sikerült meggyógyítania magát. 





Néhány javaslat, hogy a tudatalattid erejét a legjobban ki tudd használni:

1. A tudatalattid nemcsak irányítja a szervezeted folyamatait, hanem tudja a választ a különböző kérdésekre, és képes megoldani sok problémát.

2. Lefekvés előtt küldj a tudatalatti elmédnek konkrét kérést, és hamarosan látni fogod ennek a csodálatos erőnek a működését.

3. Bármi, ami rögzült a tudatalattidban, közvetlenül fog befolyásolni érzelmek, körülmények és események formájában. Ezért meg kell nézned közelről, hogy milyen gondolatok és elképzelések irányítják az elméd.

4. Minden tapasztalat beteljesületlen vágyakból ered. Ha “rögzült” vagy különböző kérdésekben és problémákban, az hatással van a tudatalatti elmédre.

5. Ha van egy konkrét célod vagy álmod, tudatosan ismételd meg ezt a kijelentést: “Hiszek a tudatalatti erejében, amely nekem adta ezt a vágyat, hogy bennem fog most megtestesülni.”

6. A stressz, a szorongás és a félelem megzavarhatja a légzés, a szívverés és a test bármely más részének természetes ritmusát. Ápold a tudatalatti elmédben az egészség, a béke és a harmónia gondolatait, és a szervezeted összes funkciója visszatér a normális kerékvágásba.

7. A legjobb tapasztalatok és érzelmek iránti elvárással töltsd ki a tudatalattid, és a gondolataid valósággá válnak.


8. Képzeld el a problémáid pozitív kimenetelét, és érezd át teljesen a lelkesedést azzal kapcsolatban, ami történik. Minden fantáziád és érzésed egyértelműen elfogadja a tudatalattid, és megvalósítja az életben.


Nézd meg az alábbi videót!



Forrás: www.learning-mind.com
www.ujvilagtudat.blogspot.hu

2015. okt. 22.

Mire tanít téged a tükör törvénye?

Mindenki – kivétel nélkül – akivel találkozol azért jelenik meg az életedben, hogy meglásd magad benne… 


Te mit teszel? Tanulsz, vagy inkább behunyod a szemed?



1. Minden, ami másokban dühössé tesz, zavar, (“én jobban csinálnám”, megváltoztatnám stb.) az ÖNMAGAMBAN VAN. Minden tehát, amit én kritizálok a másikban, ami ellen harcolok, az bennem van.

2. Mindaz, amit egy másik személy kritizál bennem, harcol ellene, meg akar változtatni – amennyiben ez engem sért, bánt, érint stb. – az NINCS FELDOLGOZVA BENNEM, NINCS MEGOLDVA BENNEM. Ilyenkor az EGO sérül, mert az EGO-m erős.


3. Mindaz, amit egy másik személy kritizál bennem, harcol ellene, meg akar változtatni – azonban ez engem nem sért, bánt, érint stb. – akkor az az Ő PROBLÉMÁJA, FELDOLGOZATLANSÁGA, tökéletlensége, melyet kivetít rám, mert önmaga nem tud, nem mer szembenézni vele.


4. Minden, amit én a másikban szeretek, MAGAMBAN VAN MEG, magamban szeretem, mert felismerem magam a másik személyében, mivel az egylényegűségünk mutatkozik meg.





Mit tanítanak nekünk a Tükör Törvényei?


“Az életért vállalt teljes felelősség azt jelenti, hogy az életedben minden – csupán mert az életedben jelen van – a te felelősséged. Tulajdonképpen a jelenlegi világod, az egész Világ a te teremtményed.

Amennyiben felvállalod a felelősséget az életedért, azaz mindenért amit látsz, hallasz, ízlelsz, érintesz vagy bárhogyan megtapasztalsz – az a te felelősséged, mivel jelen van az életedben. Ez azt jelenti, hogy bármit, amit tapasztalsz és esetleg nem tetszik – orvosolhatsz. Minden "csak" egy szokás... 

Ha felismered és tudatosítod magadban, ha nem, a napi viselkedésed a beléd rögzült szokások határozzák meg. Ezeket mind automatikusan, tudattalanul hajtod végre nap, mint nap pontosan ugyanúgy, újra és újra. A súlyos az, hogy a naponta meghozott döntéseid, cselekedeteid 40-45%-a tudattalanul történik, azok rögzült szokások és ezek eredményei jelennek meg az életedben mint életkörülmények, élethelyzetek.... Ha nem tetszik neked, változtasd meg!

Rajtad áll, tied a felelősség is jelenlegi helyzeted kialakulásáért ám a hatalom is a te kezedben van, hogy ezt bármikor megváltoztasd!

Ezek a dolgok, melyekben most vagy, nem léteznek a szó szoros értelmében, csupán a te belső kivetítéseid. A probléma nem velük van, hanem veled, és ahhoz, hogy megváltozzanak, magadat kell megváltoztatnod (gondolataidat, hozzáállásodat, melynek következménye, hogy másként cselekszel és a más cselekedet más eredményt fog produkálni)!

Ha javítani akarsz az életeden, meg kell gyógyítani azt. Ha meg szeretnél valakit gyógyítani, saját magad gyógyításával tudsz segíteni rajta.

Szeretni önmagunkat a legerősebb módja saját fejlődésünknek, és ahogy mi fejlődünk, úgy javul a világunk is.”


(Dr. I. H. Len)

gyogyitoharcos
Öntudatra ébredés



2014. máj. 3.

A szervóra

Ez nagy segítség lehet nekünk, hogy tudjuk mikor érdemes táplálkozni, sportolni, orvoshoz menni, pihenni.

12 fő szervünk 2 órás váltásban dolgozik értünk, ezért az energiapályákon is állandó a mozgás. Ha odafigyelünk szervezetünk órájára, vele és magunkkal is jót teszünk, megtartjuk az egyensúlyt.

Érdemes odafigyelni a szervóra ébresztőire, mert céltudatosan tudjuk erősíteni szerveinket, szervezetünket. Ha megnézzük, az órát minden szervnek van egy párja. Ha az óra például reggel 8 órakor, amikor a gyomor aktivizálódik, bármilyen módon hatunk a gyomorra, a szívburokra épp ellenkezőleg hatunk.
Az orvosi esetek megfigyeléséből kiderülne, hogy a szívinfarktus, szívvel kapcsolatos problémák 12 óra körül, az epegörcs este jelentkezik.
Nézzük sorba az óra mozgását:
1-3 óra között a máj méregtelenít, ne terheljük zsírral, alkohollal, dohányzással, és kávéval sem! Az agy oxigén ellátása ilyenkor a leggyengébb. Az epebántalmakban szenvedők ilyenkor ébrednek.

3-5 óra között aktivizálódik a tüdő, felkészül a napi munkára. Ilyenkor ébrednek a dohányosok, asztmások, hörghurutosok. Ebben a két órában uralkodik el a félelem, és a szorongás.

5-7 óra között aktivizálódik a vastagbél, a legjobb idő a székletürítésre, szabaduljunk meg a méreganyagtól, hogy ne szívódjon vissza. Lehetőleg kerüljük a stresszt, a rohanást, ha lehet, folyamatosan ébredezzünk, igyunk sok  folyadékot.

7-9 óra között a legterhelhetőbb a gyomor, ilyenkor együnk vitaminban, ásványi anyagban gazdag ételeket, táplálék kiegészítőket.

9-11 óra között az idegrendszer a legnyugodtabb és legnagyobb a szellemi teljesítőképesség! Beindul a lép és a hasnyálmirigy. Ne fogyasszunk alkoholt, viszont jöhet az édesség, a gyümölcsök, méz. Kerüljük a fizikai megterhelést!

11-13 óra között van a szívciklus időpontja, a legjobb idő a sportolásra! Délben erősödik a gyomorsav és epetermelődés, ilyenkor jöhet egy könnyű ebéd. Kicsit leesik az agy oxigénellátása, sétáljunk vagy pihenjünk egyet.
13-15 óra között lassul a vérkeringés, a vékonybelek aktivizálódnak, csökken a fájdalomérzés, fokozódik a fizikai aktivitás.
15-17 óra között a húgyhólyag a legintenzívebb, igyunk sok cukormentes folyadékot, szervezetünk kiüríti a méreganyagot. Elérjük az aktivitást, tetőpontját, sportolás, tanulás, munka teljes testbedobással.
17-19 óra között a vesetisztító munkája következik, ezért ne terheljük tovább zsírral, cukorral, sóval és egyéb mérgező anyagokkal. Vérnyomás csökken, szívműködés lassul, egy kis pihenés jól jöhet!
19-21 óra között indul a szívburok és a vér munkaideje. Ha ilyenkor eszünk, azt már szervezetünk nem dolgozza fel, hanem elraktározza. Érzékeink kifinomulnak, menjünk színházba, olvassunk, hallgassunk zenét. Felkészül szervezetünk az éjszakai pihenésre.
21-23 óra között indul az úgynevezett hármas melegítő tevékenysége. Testünk, lelkünk pihenőre, nyugalomra vágyik, csökken a teljesítőképesség, a legpihentetőbb alvás ideje. Nagyon fontos, hogy ne együnk és ne dohányozzunk ebben az időben.
23–01 óra között kezd el dolgozni az epehólyag. Ilyenkor kevésbé csillapítható a fájdalom.

A kínai orvoslás szerint akkor vagyunk egészségesek, ha a szervezet energia keringése harmonikus. Ez az energia a vitalitást, életerőt jelenti.

Az energiakeringés akadályoztatása betegséghez vezethet, érdemes tehát figyelemmel kísérni biológiai óránkat.

Forrás:hir.ma

2014. ápr. 24.

Különböző tünetek lelki háttere

Ha ismerjük az egyes tünetek lelki hátterét, gondolataink erejével ismét helyreállíthatjuk az egészségünkhöz szükséges egyensúlyt. Egyre szélesebb körben elfogadott az a nézet, hogy az egészség nem csupán fizikai testünk helyes működését jelenti, hanem azt, hogy testi, lelki, szellemi egységként, “egészként”, harmonikusan funkcionálunk.



Ha  egy negatív érzelem kibillent minket az egyensúlyunkból, és ez az állapot tartósan fennáll, akkor a szervezetet átjáró energiák nem tudnak megfelelően áramlani.  Elakadások, blokkok keletkeznek, amelyek szintjén az egyes szervekben, kezdetben kisebb funkciózavarok, később egyértelműen kimutatható betegségtünetek jelentkeznek. A betegségtünetek figyelmeztetnek  arra, hogy felfogásunkon, hozzáállásunkon, életmódunkon változtatnunk kell. Ezekre az intő jelekre, ha mint jelképekre tekintünk, könnyebben megérthetjük lelkünkben rejlő, sokszor elnyomott problémákat.
Miről árulkodnak a betegségeid?

Achilles-ín: érzelmi túlfeszítettség, földhözragadtság
Ágybavizelés: rettegés valakitől
Agyrázkódás: az eddigi út és a gondolkodás megtörése, irányváltás szükségességét jelzi.
Ájulás: El akarsz menekülni a világ és a problémák elől. Önvédelem
Alacsony vérnyomás: Félsz a felelősségtől, nem mersz elmenni a végsőkig.
Alkar: cselekvőképesség
Alkoholizmus: vágy a konfliktusmentességre, barátságos kapcsolatokra
Allergia: Az allergén által szimbolizált tulajdonságot elutasítod. Pollenallergia esetén például a szexualitást, megtermékenyítést, szőrallergia esetén a kedveskedést, szeretetet nem tudod elfogadni, porallergia  esetén pedig a tisztátalanságot
Álmatlanság: nyugtalanság, félelem, bűntudat
Asztma: Az életben sok sérelmet nyeltél le, és egyszerre szeretnél  megszabadulni tőlük, illetve többet szeretnél kapni. – szűkkeblű vagy, többet akarsz kapni, mint amennyit adni, a világ  piszkosságának taszítása
Álmatlanság: Félsz a kiszolgáltatottságtól, a védtelenségtől vagy a haláltól.
Álterhesség: vágy a tiszta anyaságra
Alvás-problémák: halál-kérdés
Aranyér: határozatlanság, rugalmassághiány
Arc: nyíltság, önkifejezés, a leginkább magunkról beszélő rész
Arcideggörcs: állandóan maszkot hord, nem önmagát adja
Baleset, csonttörés: Nem a helyes úton jársz, túl merev vagy, változásra van szükséged.
Bal oldalon megjelenő elváltozások: Az anyához fűződő érzelmi viszonyodat érdemes megvizsgálni. Jelképezi még az érzelmi oldalt és a múltat is.
Bélpanaszok: a szükségtelen elengedése félelemmel
Bélrendszer: ellenséges érzelmek
Boka: felemelkedés a földtől, elrugaszkodottság
Bőrbetegség: Túlzottan zárkózott és kemény vagy. képtelen vagy a  gyengédségre és a nyíltságra. elfojtott harag
Bőrkeményedés: Merev nézetek, elképzelések
Bőrkérgesedés: Ez  védőpáncél utal a védtelenség, veszélyeztetettség  érzetre
Bőrpigmenthiány: Elszigetelődés
Celluitis: Ragaszkodás a fájó emlékekhez.
Cukorbetegség: Szeretethiány, nem tudod befogadni a szeretetet.
Comb: az előrehaladáshoz, járáshoz szükséges erő
Csípőbántalmak: Félelem előrelépni. Több önbizalmat!
Csontok: szilárdság
Csontdeformálódás: Rugalmatlanság
Csonttörés: merevséget jelez, a gyógyulási idő alatt változtatnod kell ezen.
Csontvelőgyulladás: harag, csalódás
 Daganat: régi sérelmek, megrázkódtatások őrzése, lerakódása. Lelkiismeret-furdalás
Depresszió: menekülés az aktivitástól
Derékfájás: túlhajszoltság.
Dohányzás: vágy az önmegvalósítás szabadságára, kapcsolatteremtésre
Égési sérülések: harag, gyűlölet, indulatok
Ekcéma: Ellentétek harca, érzelmi kitörések
Elfásultság: Elszigetelődés, elfojtott érzelmek
Elhízás: Boldogtalan vagy, úgy érzed, nem vagy fontos, kilátástalannak látod a jövőd. Esetleg a plusz kilók mögé próbálod elrejteni nőiességedet.
Emésztési probléma: Valamit nem tudsz megemészteni, lenyeled a mérged.
Epebántalmak: Keserűnek érzed az életet.
Epe: agresszió, keserűség, bánat
Epekő: lerakódott fájdalom, sérelem.
Érproblémák, vérproblémák: szeretet áramoltatásának problémája.
Étvágy (nagy): biztonsági érzet hiánya, félelem.
Étvágytalanság: Félelem, veszély és fenyegetettség érzet
Fájdalom: figyelemfelhívás, amelyik szervet érinti, annak a területnek szimbolikus jelentését figyelembe véve
Farkasvakság: félelem a bizonytalanságtól, az ismeretlentől
Fej: irányítás, gondolkodás, racionalizmus
Fejfájás, migrén: Maximalista vagy, túlhajszolod magad. Nem tűröd a kritikát
Fekély: Lelki fájdalom önbizalomhiány
Felkar: erő a cselekvéshez
Fertőzés: Harag, bántalom, ingerültség
Ficam: harag, ellenállás
Fog: agresszió, vitalitás
Fogíny: ősbizalom
Fogfájás: Valamit nem teszel meg, pedig szeretnéd. Vitalitás hiánya
Fojtó érzés: szorongások
Foltokban hulló haj: szervzónák figyelembevételével jelez rendellenességet
Fülbetegségek: Nem akarsz meghallani valamit, nem figyelsz a belső hangodra.
Frigiditás, impotencia: Félelem az ismeretlentől, az odaadástól, az önkontroll elvesztésétől, a haláltól, a megnyílástól, és a sikertelenségtől.
Gerinc, hát: támaszt keresek, vagy túl sok a teher rajtad
Gerincproblémák: Az egyenesség, őszinteség, emberség jelképe.
Gerincferdülés: egyik feled túl hangsúlyos a másikkal szemben (lásd oldalak)
Golyva: egzisztenciális fensőbbségérzés
Görnyedtség: bizonytalanság, összehúzza magát, az élet csapásai alatt megtört
Gyomorfekély: elfojtod az agressziódat.
Gyomorpanaszok: Túl sokat töprengsz, valamit nem tudsz elengedni.
Gyulladás: Nem tudsz feldolgozni egy problémát, mert félsz tőle.
Haj: szabadság, hatalom, saját terület határai, antenna, külső inger felvétel
Hajhullás, korpásodás: Új korszak kezdete, vagy a visszahúzódás jele.
Hányás: elutasítasz valamit; undor jele.
Hasmenés: nem tudod hasznosítani a tapasztalataidat, ezért azok csak átrohannak” rajtad.
Hasi panaszok: Egzisztenciális félelmekre utal.
Heg: egy lelki sérülésed mély nyomot hagyott benned.
Herpesz: Undorodsz valamitől.
Hólyaggyulladás: Visszafojtod érzelmeid, pszichés nyomás alatt állsz.
Hordó-mellkas: felfújja magát, erősebbnek mutatja magát
Húgyhólyag: pszichés nyomás, érzelmi telítettség,  “altesti sírás”
Jobb oldalon megjelenő elváltozások: Az apához fűződő érzelmi viszonyodat  érdemes megvizsgálni. Ész, racionalizmus.
Ínhüvelygyulladás: Nem engedsz utat cselekvőképességednek.
Kancsalság: egyoldalú látásmód
Kényszeres evés: ingerhiány.
Kéz: felfogás, cselekvés, tenyér-kézfej kettősség
Kiütés: Türelmetlenség, gyermetegség
Kóros soványság: Megtagadod az életet, elfojtod a nemiséged, bűntudat
Koszorúér-elmeszesedés: az érzelmek visszafojtása.
Köhécselés: nem mered kimondani a véleményedet, de jelzed, hogy van.
Könyök: elhárítás
Köröm: agresszió
Kötőhártya-gyulladás: fájdalmat okoz valaminek a belátása.
Lábfejpanaszok: a gyökereket, ősökhöz való viszonyt szimbolizálja. Nem tisztázott a múltad, gyökértelennek érzed magad.
Lábszár: túlfeszített tempóban haladsz.
Lábujjhegyen járás: folyamatos emelkedettségre vágyik
Magas vérnyomás: Túl merev vagy, görcsölsz egy problémán, de nem tudod megoldani.
Májbetegségek: Túl dühös és haragvó vagy. méregtelenítés, felismerés, védelem a károsnak vélt dolgoktól, a tapasztalatok beépítése.
Medence: nemi tartás
Mell panaszai: Az anyasággal, gondoskodással van problémád.
Mellkas: rugalmasság, zártság
Menstruáció: önfeladás, odaadás, elengedés, ritmus, nőiség
Mióma: álterhesség
Mutálás: nem tudja, milyen helyzetben milyen hangot használjon
Nagyothallás: merev a saját környezetével szemben, lezárja magát
Nátha: el akarsz zárkózni a külvilágtól, a kommunikációtól.
Női mell: anya-gyermek kapcsolat
Női szervek betegségei: Nem éled meg a nőiséged, elutasítod a szexualitást. 
Nyaki problémák: Nincs összhangban az eszed és a szíved, mást súg az egyik, mint a másik.
Orr: emóciók, szex, büszkeség
Orrdugulás: Megakadályozod az érzelmeid áramlását.
Orrsövényferdülés: érzelmeid túlságosan egy oldalra hajlanak.
Orrvérzés: önfeláldozás. Igény a megbecsülésre. Mellőzöttség és el nem ismertség érzése. Esdeklés a szeretetért.
Oldalak: tested jobb oldala az ész és a racionalizmus, bal oldala a szív és az érzelmek jelzője. A fejeden ugyanez pont fordítva van.
Pajzsmirigy: Ha alulműködik, félsz a változástól, ha túlműködik, sokat stresszelsz, és nincs határozott jövőképed.
Pikkelysömör: Túlzottan véded magad, félsz a sebezhetőségtől.
Prosztata: férfias agresszió
Púp: kizárja magát a közösségből, feladata van
Rákos daganat: Elfojtott harag, bánat
Rekedtes hang: ha csak a torkodból képzed a hangod, nem adod ki teljesen magad, titkolózol a környezeted előtt.
Reuma: Önmagad és kapcsolataidat nem tudod elfogadni.
Ritmus: univerzális rend, élet, polaritás
Rövidlátás: bizonytalan vagy a jövődet illetően.
Sarkon járás: nem hagyja kibillenteni magát egyensúlyából
Sérv: Túlterheled magad.
Struma: fensőbbségérzése saját magát fojtogatja
Száj: befogadás, kommunikáció, kapcsolat a külvilággal
Szédülés: Bizonytalan és ingatag vagy.
Székrekedés: nem szeretsz adni, ragaszkodás
Szembetegségek: Valamit nem akarsz meglátni. Ha rövidlátó vagy, akkor a jövőbeni dolgokat hárítod, távollátás esetén pedig az orrod előtt levő dolgok felett hunysz szemet.
Szenvedélybetegségek: Másra vágysz, szeretnél kitörni. keresés, ingerhiány, vágyakozás jele.
Szívpanaszok: Túl sok benned a gyűlölet és részvét, nem a szíved szerint  élsz.
Szívinfarktus: túlbecsüli az erejét
Szülés: odaadás, elengedés
Szürke hályog: “redőny”, nem akar látni valamit, tompítja a látottakat
Tagolatlan beszéd: nem akarja, hogy megértsék
Talp, kéz, tenyér: elkülönülés, különcség
Távollátás: nem akarod észrevenni az evidens dolgokat, elzárkózol attól, ami          az orrod előtt van.
Térd: Az alázatot, befelé fordulást jelképezi.
Tériszony: Félsz a bukástól és a sikertelenségtől.
Testszőrzet fokozott növekedése: férfias jellegek megerősítése
Torokpanaszok: Nem tudod, nem mered kimondani, amit szeretnél, nem vállalod fel magad.
Trombózis: Szellemi fejlődésre van szükséged.
Túl egyenes a gerinc: túlzott magabiztosság látszata
Tüdő: szabadság, kapcsolat a külvilággal, kommunikáció, vitalitás
Tumor: Szeretethiány, nem tudod befogadni a szeretetet.
Tüdőbetegségek: Szomorú vagy, nem érzed, magad elég szabadna
Utazási rosszullét: Kiszolgáltatottság érzet, félelem, bezártság érzés
Vállpanaszok: túlterheltség
Vastagbél: sokat kritizálsz.
Vastagbél-, aranyérproblémák: Szorongásra, félelemre utal.
Vékonybél: tudatos analízis
Vékony hang: nem mersz élni a saját lehetőségeiddel.
Vér: ego, vitalitás
Vérszegénység: passzivitás, bizonyos életenergiát nem vagy hajlandó felvenni, beépíteni a mindennapjaidba
Vesebetegség: Félelemre utal, jelképezi az emberi és párkapcsolatokat. (jobb vese férfival kapcsolatos ügy, bal vese; nővel kapcsolatos ügy)
Vesekő: a párkapcsolatodban nincs elég energia, lelkesedés
Viszketés: ingerlékenység jele, a vakarással keresgéled, mi az, ami ingerel.
Visszér: Rugalmatlan, merev, zárkózott vagy.
Zöld hályog: visszafojtott könnyek

Oszd meg, hogy mindenkihez eljusson!

Forrás: joao.hu